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使用漱口水危害大 需要按照要求使用

更新时间:2015-10-29 13:20:14 | fx_1566d5b4

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  随着口腔疾病的增多,人们对口腔护理意识日益增强,有些家庭已经把漱口水纳入日常生活必需品之一。但频繁使用漱口水可带来惊人的危害,我们不妨看看。

  使用漱口水的危害:

  1、增加心脏病和中风危险

  现在很多人,经常会使用漱口水,而省去刷牙的步骤,但是其实事实上经常使用漱口水是会危及我们的心脏健康。研究发现,一般人在使用漱口水漱口之后的几个小时之内,血压会出现大幅度的升高的想象,并且大部分都是会升高2到3.5毫米。

  药用性漱口水中含杀菌剂氯己定。氯己定同时也会杀灭一些“有益菌”,这些有益菌能制造出少量的亚硝酸盐,它对血管扩张具有重要作用。少量亚硝酸盐可保护心脏,对人的健康产生积极地影响。常用灭菌漱口水,会导致口腔中亚硝酸盐水平降低90%,血液中亚硝酸盐水平降低25%。

  研究指出,漱口水虽然对血压的影响幅度小,却会对心脏病、中风致死率和致残率产生重要影响。人一般的血压假如上升两个点的话,人患有心脏病以及心脏病死亡的概率就会增加7%,并且人患有中风死亡的概率也是会10%。

  有些漱口水中添加了锌,锌虽然有保持口腔气息清新的作用,也能帮助牙齿抵御污垢,但过量的锌会产生一定的毒性,有可能导致莫名奇妙的头痛。

  2、一天使用漱口水超过三次有致癌风险

  有研究发现,一天使用漱口水超过三次有致癌风险。因为漱口水含有大量的酒精,长时间在口腔中停留会让酒精变为乙醛,威胁口腔健康。事实上,药用型的漱口水不能随意用,长期使用此类漱口水会引起口腔内正常菌群的失调和产生抗药性,甚至会引起过敏反应,使味蕾的味觉降低并抑制唾液的分泌,因此必须在专业医生的指导下选择性使用。

  既然漱口水的危害如此之大,那么一定要在安全范围内来使用:

  正确选用漱口水后,掌握正确的漱口方法也很重要。漱口的效果与漱口的时间、含漱的力量和次数有关。漱口的时间最好在刚刚进食后,因为这时会有效地把食物残渣从牙齿表面或牙缝里冲洗下来,减少口腔内的细菌,并能减弱细菌的生长繁殖。此外,在早、晚刷完牙后,要先用牙线进行全面清洁,然后再使用漱口水。如果你不能忍受漱口水过于刺激的味道,建议可先用1:1比例稀释后再使用。

  用漱口水时,应先用清水漱口,方法是:将清水含在口内,鼓动两腮,使清水在口腔内能充分与牙齿、牙龈接触,并利用水力反复地冲洗口腔各个部位,尽可能地清除掉存留在口腔内的食物残渣。然后,含约10毫升的漱口水,用上述方法再漱口1分钟,漱完后不要再用清水漱口。

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